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Aktuelles

 

Auszeitbegleitung - Allgäu

Labyrinthe - Auf dem Weg zur Mitte

 

 Beratungshotline

Telefon: 0175 / 9724044

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Bleiben Sie gesund!

  • Atementspan­nung

Zur Ruhe kommen mit meditativen Übungen zur Atementspannung.

Die MP3-Anleitungen führen in die Methode der Atementspannung ein. Mit den meditativen Atemübungen lernen Sie Schritt für Schritt, sich tief zu entspannen. Sie werden gelassener und ruhiger. Die Anleitungen erhalten Sie mit und ohne Musik zum Download. Einführende Texte erklären, wie Sie am besten mit der Atementspannung beginnen.

Zum kostenlosen Download der Anleitungen zur Atementspannung

Quelle (Internet, 13. Januar 2021): Techniker Krankenkasse

 

Allgäu ... Auszeit ... Begleitung: Beispiele aus dem Allgäu

 

Mein Appell:

 

Keine Änderung der Verordnung über das Landschaftsschutzgebiet "Grünten, Großer Wald, Deutsche Alpenstraße und Wertachtal" vom 26. Juli 1972 zugunsten eines geplanten Neubaus der „Grüntenhütte“ im Zusammenhang mit der Erneuerung der Liftanlagen der „Grünten BergWelt“!

Mehr Informationen: Schützt den Grünten!

 

 

Buchempfehlung

Ein Appell von Reinhold Messner: Rettet die Berge

Naturschutz statt Massentourismus - ein kämpferischer Appell von Reinhold Messner.