Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

18. Unterallgäuer Gesundheitswoche

 

"RAUSZEIT für Alle"

Motto der 18. Unterallgäuer Gesundheitswoche vom 20. bis 28. Juni 2020

Gesundheit ist unser höchstes Gut und wir sollten diese erhalten, fördern und pflegen - von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter!

Mit der Unterallgäuer Gesundheitswoche möchten wir Sie an Ihre guten Vorsätze zum Jahreswechsel erinnern. Hektik und Stress begleiten uns auf Schritt und Tritt, egal ob im Alltag zu Hause, in der Schule oder im Beruf. Dann fühlt man sich wie ausgebrannt, die inneren Akkus laufen auf Reserve oder sind gar schon aufgebraucht.

Spätestens dann ist es höchste Zeit sie wieder aufzuladen. Es ist also an der Zeit raus zu kommen. Raus aus dem Stress und der Hektik, herunterkommen, die innere Balance finden und sich bewusst eine Auszeit zu nehmen. Diese Auszeit bietet die Möglichkeit neue Kraft zu schöpfen und für mehr Ausgleich für Körper, Geist und Seele zu sorgen.

 

 

„Kaum irgendein Umstand kann schädlicher auf die Gesundheit wirken als die Lebensweise unserer Tage, ein fieberhaftes Hasten und Drängen aller im Kampfe um Erwerb und sicherer Existenz ... Es ist kein Wunder, wenn Krankheiten so viele Opfer fordern, denn die Menschheit ist von der früheren, einfachen, natürlichen Lebensweise abgewichen. Nicht etwa, daß die Errungenschaften unserer Zeit wieder geopfert werden müßten, aber es muss ein Ausgleich gefunden werden, um die überanstrengten Nerven zu stärken, ihre Kraft zu erhalten; es muss ein Gleichgewicht hergestellt werden zwischen der Arbeit und Lebensweise - und dem Verbrauch auch der Nervenkraft.“

Sebastian Kneipp (1821 - 1897)

 

Uta Sander, SeminarleiterinUta Sander, Seminarleiterin

 

Mein diesjähriger Beitrag zur Unterallgäuer Gesundheitswoche:

Samstag, 20. Juni 2020, 15.00 – 17.30 Uhr

Beschwingt in den Sommer

Lebens-Energie ins Schwingen bringen, energetisch, körperlich und mental.

Wenn wir uns einlassen können auf Weichheit und Entspannung, wenn wir unsere Themen, die in uns fest haften, wenigstens für eine kurze Weile loslassen können, dann entsteht Raum für bewegte Lichtenergie, die unseren Körper wieder in einen natürlichen Schwung und in eine freie Bewegung bringt.

Anmeldung, Leitung, Organisation:

Uta Sander, Allgäuer Wegbegleiterin, Entspannungs- und Mentaltrainerin sowie Qi Gong Trainerin.

 

Beispiele für unsere bisherigen Veranstaltungen zur Unterallgäuer Gesundheitswoche:

Themenwanderung zur Unterallgäuer Gesundheitswoche Juni16 Flussraum Iller (PDF)

Seminarnachmittag zur Unterallgäuer Gesundheitswoche Mai17 Memmingen (JPG)

Qi Gong Seminar zur Unterallgäuer Gesundheitswoche Mai18 Woringen Geschichts- und Kulturlehrpfad (JPG)

Naturworkshop zur Unterallgäuer Gesundheitswoche Mai19 Woringen (JPG)

 

 

Externe Links und Zusammenarbeit:

Kneippland® Unterallgäu

Aktiv im Kneippland® Unterallgäu

u. a. Unterallgäuer Wanderherbst

Gesundheit erleben im Kneippland® Unterallgäu

u. a. Aktiv Parks, Kurparks und Unterallgäuer Gesundheitswoche

Das Kneippland® Unterallgäu entdecken

u. a. Erlebnispfade und Naturbesonderheiten

sowie mit den Glückswegen im Unterallgäu