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Jara Qi Gong©

 

Jara Qi Gong© ist ein stilles, inneres Qi Gong, bei dem kaum Bewegungen stattfinden. Durch die klare Vorstellung von Licht und Wärme wird Energie / Qi in unserem Körper gelenkt, so dass unser gesamtes Energiesystem / Meridiane in einen starken, kraftvollen und uneingeschränkten Kreislauf kommen, der unsere Organe anspricht. Dies kann innere Ruhe, Stärkung, Vitalisierung und Harmonisierung unseres Körpers und Immunsystems hervorbringen. Diese ruhige Form, ähnlich dem Autogenen Training, ist für jeden geeignet.

Die Pflege, Reinigung und das Lenken unserer Lebensenergie ist in der Traditionell Chinesischen Medizin ein fester Bestandteil, den wir eigenverantwortlich selbst in der Hand haben.

Anfänger: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Fortgeschrittene: Sie haben die Möglichkeit den Energiefluss wieder zu präzisieren.

Ganz besonders eignet sich diese meditative Form für Senioren und kranke Menschen, da sie im Sitzen, aber auch im Liegen möglich ist.

 

Uta Sander, Beraterin und Trainerin - Foto: Susanne KraussUta Sander, Beraterin und Trainerin - Foto: Susanne Krauss

 

Das Zeit-Experiment

Thema: Jara Qi Gong©

Der Inhalt des Seminars:

  • Hintergründe
  • Grundwissen
  • Praxis, Erlernen verschiedener Übungen
  • Umsetzung im Alltag.

In Theorie und viel Praxis eintauchen, in ein Fundament, das zu Hause leicht anzuwenden ist.

Anmeldung, Leitung und Organisation: Uta Sander,  Entspannungs- und Mentaltrainerin sowie Qi Gong Trainerin, Telefon: 0152 / 06477274, eMail:  utasander@web.de

Ihr Aufwand: 42 EUR*, Sozialer Beitrag, Ausgleich nach eigenem Ermessen.

* inkl. Pausensnacks, Getränke, Skript.

Wann: Samstag, 30. März 2019, 14.00 - ca. 17.30 Uhr.

Wo: 87700 Memmingen*, Hintere Gerbergasse 19 (1. Stock, Seminarraum).

 

* Der Veranstaltungsort ist auch mit dem Öffentlichen Personennahverkehr (ÖPNV) zu erreichen!

 

Download:

Das Zeit-Experiment März19 Jara Qi Gong - Informationen mit Anmeldung (PDF)

 

 

Jara Qi Gong© Kurse

Ab April 2019 finden in Memmingen regelmäßig an jedem 1. Mittwoch im Monat (ausgenommen: Feiertage und Ferienzeit/Bayern) Jara Qi Gong© Kurse statt.

 

Hierzu allgemeine Hinweise:

 

Anmeldung, Leitung, Organisation

Bitte melden Sie sich - per eMail oder Telefon - jeweils vor der Veranstaltung bei mir an:

Uta Sander, Entspannungs- und Mentaltrainerin sowie Qi Gong Trainerin

Telefon: 0152 / 06477274

Auf Wunsch rufe ich Sie gerne zurück.

eMail:  utasander@web.de

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Sie können sich einzeln oder zu mehreren Terminen anmelden.

Bitte fragen Sie nach den verfügbaren Plätzen.


Beitrag, Gruppen-/Mehrfachkarten

Der Kursbeitrag beträgt pro Vormittag und Person: 12,00 EUR.

Mit unseren kombinierbaren und übertragbaren Gruppen-/Mehrfachkarten: 9,60 EUR.

 

Kleidung, Mitzubringen

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung sowie Hausschuhe, weiche, saubere Hallensportschuhe oder Stoppersocken und ggf. etwas zum Trinken mit.

 

Termine, Zeit

Jeweils am 1. Mittwochvormittag im Monat (ausgenommen: Feiertage und Ferienzeit/Bayern)

  • 3. April 2019
  • 5. Juni 2019
  • 3. Juli 2019
  • 2. Oktober 2019
  • 6. November 2019
  • 4. Dezember 2019

von 10.00 - 11.00 Uhr.

 

Veranstaltungsort

87700 Memmingen, Hintere Gerbergasse 19 (1. Stock, Kursraum).

Der Veranstaltungsort ist auch mit dem Öffentlichen Personennahverkehr (ÖPNV) zu erreichen!

 

Änderungen behalte ich mir vor.

 

Ich freue mich jeweils über Ihre Teilnahme.

 

Beispiel für eine weitere Jara Qi Gong Veranstaltung:

Jara Qi Gong Vortrag März19 Memmingen (PDF)